Vježbe za razvoj bilateralne koordinacije – plastelin

Bilateralna koordinacija je usklađeno korištenje lijeve i desne strane tijela u istoj aktivnosti. Razvoj vještina bilateralne koordinacije bitan je u funkcionalnim vještinama poput samostalnog hranjenja, pisanja, odijevanja, njege i još mnogo toga. 

Kroz jednostavne aktivnosti plastelinom možete poticati razvoj bilateralne koordinacije.

1. Kuglica od plastelina

Odlomite komadiće plastelina za igru i razvaljajte ih dvjema rukama kako biste napravili kuglice.

Ako se vaše dijete muči, stavite ruke preko njegove ruke i usmjeravajte pokrete. 

2. Lupanje i gnječenje

Lupanje po kuglici plastelina i gnječenje kuglice – izvrsne su bilateralne aktivnosti ako se izvode objema rukama zajedno. Dobre su i za propriocepciju!

Potaknite svoje dijete da lupa lopticu od plastelina dok je ne spljošti. U početku radite simetrične pokrete, istovremeno obje ruke, a kasnije možete malo i zakomplicirati. Npr. lupi i dotakni nos, pritom izmjenjujući ruke tako da jedna uvijek bude na nosu, a druga na plastelin. 

3. Napravi zmiju – valjanje

Sad kad ste izlupali kuglicu neka dijete s obje ruke razvalja dugački komad plastelina za igru. To mogu biti kobasice, crvi, zmije, špageti…

Hoćete li pokušati nešto od ovoga već danas? Javite dojmove! 

Jedan komentar Dodaj vlastite

Komentiraj

Popunite niže tražene podatke ili kliknite na neku od ikona za prijavu:

WordPress.com Logo

Ovaj komentar pišete koristeći vaš WordPress.com račun. Odjava /  Izmijeni )

Twitter picture

Ovaj komentar pišete koristeći vaš Twitter račun. Odjava /  Izmijeni )

Facebook slika

Ovaj komentar pišete koristeći vaš Facebook račun. Odjava /  Izmijeni )

Spajanje na %s